人这一生最紧要的,不是把眼光和精力放在别人身上。而是关注自己,看到自己的需求,关心自己的情绪,取悦自己的内心。从现在开始,失意烦躁的时候,看看正能量的电影,听听舒缓的音乐,让自己保持乐观。劳累疲惫的时候,停下脚步歇一歇,去品尝美味的东西。学会适当犒劳自己,愉悦自己的心灵。每天给自己一个开心的理由,哪怕只是“阳光很暖”。要学会善待自己,别等着谁施舍阳光,做自己的太阳。 @新华社