今天处暑,暑气至此而止矣
今天12时09分,处暑。①处,去也,暑气至此而止矣;②此时节白天热、早晚凉、温差大,北方秋高气爽,南方需小心“秋老虎”;③处暑后,人常有疲惫感,即“秋乏”,需保证充足睡眠,饮食清淡,适当做些有氧运动;④秋意渐浓,是畅游登高的好时节。 @央视新闻