初见合肥老年大学的王莲芝老师，就会被她健康向上的心态所感染……王老师出生于1955年，在退休前是一名体育老师，退休后来到合肥老年大学教授空竹和花样舞龙课程，一心致力于要将“健康”理念和方法带给更多的老年人。

日前，记者也在合肥老年大学采访了王老师，“嗡唔……嗡唔……” 在宽敞的教室内，学生们正在练习空竹，只见他们时而提拉，时而抛扔，空竹高过头顶，在空中划过一道优美的弧线后，稳稳地落下，同时，还有学生在练习舞龙，他们手上拿着飘带上下左右挥舞，龙身龙尾跟着起伏打转，如同彩虹围绕，王老师则正在旁边指导学员动作。

王老师是山东人，因父母支援安徽地质工作来到合肥，在合肥生活了近60年。退休前，她在合肥工业学校担任体育老师。退休后，在全民健身活动倡导下，选择继续发挥余热，投身于老年教育事业，教授老年人太极拳、体育模特、空竹等体育项目。2014年，王老师开始教空竹，至今已有近10年，学生达500余人，可谓是桃李满天下。

“空竹属于国家级非物质文化遗产，手脑并用，对于老年人锻炼特别好，对身体很好，深受大家的喜爱。”此外，王老师还带领学员们参加各种表演，根据音乐和空竹花样组合起来，现编节目。

王老师曾是合肥工业学校的老师，在谈到教授年轻人和老年人，自己是如何转变的，王老师告诉记者，要根据学生的年龄特点来定，“这也是一种因材施教，老年人相对掌握程度慢。”在教学过程中，王老师会根据每位学生的特点进行区分教学，对老年人和初学者展现出更多的耐心，手把手地教授，用不同的口令词分解动作，确保每位学生都能跟上进度，逐步激发老年人的学习兴趣。

除了教授空竹，王老师还自学了中医经络养生法，并在课堂上教授老年人八段锦、五禽戏等锻炼方法。王老师说:“老年人一定要坚持运动，保持愉悦心情，要把健康放在第一位。”