星报讯 中医拔罐疗法深受市民欢迎，对此，合肥市三院中医科主任刘汉顺提醒，拔罐看似简单，但也有不少注意事项，且并不是所有人都适合。

可以在家自行拔罐吗？刘汉顺表示，不建议买拔罐工具自行操作，因为拔罐属于中医疗法，需要专业人员掌握操作技巧，熟悉腧穴的定位和经络循行，自行拔罐可能无法准确定位，从而达不到治疗效果，而且未经过训练，自行拔罐容易烫伤自己。

拔罐后颜色深就是不健康？刘汉顺说，中医认为，拔罐后，人体局部组织充血、瘀血，这对机体的自我调节起到良性刺激，能够增强机体的功能活动，提高人的抵抗力。拔罐后的皮肤颜色与体内湿气情况、拔罐时长、操作手法等相关。通常来说，拔罐后的皮肤颜色偏深，预示着体内寒气、血瘀、湿气等较重，但此现象仅可作为人体健康情况的参考，而非诊断，具体情况还要结合个人的症状表现来判断。

拔罐时间越长越好吗？刘汉顺提醒，拔罐的时间并不是越长越好，一般10分钟左右即可，时间过长，容易造成局部皮下毛细血管出血，甚至会引起局部皮肤起水泡，破溃、感染。哪些人不适合拔罐？刘汉顺提醒，体质虚弱者、怀孕者、经期、皮肤破损者、严重贫血者禁用。