1.想再多，不如做起来再说。我们在开始做一件事前，总会有许多的想法，比如害怕做不好，担心会遇到困难。但其实，很多事都是在“想”中算了的，却是在“干”中成了的。2.培养微习惯，再养成长期习惯。做一件事时，如果把目标定得太高，就可能会望而生畏。3.把间歇性努力变成持续性精进。只要不停步，总会距离目标越来越近。4.先完成，再完美。所有的完美，都建立在完成之上。做任何事都需要循序渐进。5.与其寻求他律不如做到自律。超强的行动力，要建立在强大的内驱力上。 @人民日报