1.静得下心。静，是一种遇事不惊、内心笃定的心态。内心安宁的人，所见皆是美好；内心浮躁的人，总被烦恼困扰。凡能成大事的人，都懂得先要静得下心。 2.沉得住气。能成事的人，往往都有超乎常人的意志力。碰到艰难困苦，他们能稳得住心、沉得住气，等到机会来临便能一把抓住、扭转乾坤。 3.扛得起事。扛得起事意味着敢于担当，是在逆境中依然能够保持平和向上的心态。遇事扛得住，经得起磨砺，才能不断超越自己。 @人民日报