轻微胃痛可以通过深呼吸、休息、冥想、轻度锻炼等来缓解。如果胃痛严重、持续不缓解,可遵医嘱使用胃药。需提醒的是,胃疼不能随意服用止痛药。止痛药一般为解热镇痛剂,含乙酰水杨酸、咖啡因等成分,会直接刺激胃黏膜及促进胃酸分泌,导致症状加重,甚至溃疡出血,越治越痛。 据《老年日报》