一个人的生活方式，藏着他的未来。提升自己，比仰望别人更有意义。1.迷茫时读书。一个人陷于困境，最大的可能就是认知不足，而读书恰是拓展认知和视野的最佳途径。2.焦虑时运动。规律性运动，不但能提升一个人的精神面貌，而且能驱逐焦虑、改善人们的情绪，尤其在汗水的释放中，收获满满的幸福感和对生活的掌控感。3.独处时蓄力。独处，是一个人成熟的选择；精进自己，则是独处时最好的方式。多读书、常运动、努力精进，助你通往想去的地方。 @新华社