1.每天早点起。能够掌控早晨的人，才能掌控人生。每天早点起，不仅能让你的生活节奏更张弛有度，还能让你的心情更加愉快、效率变得更高，从而掌控人生的好状态。2.平时勤读书。读书，是拓宽视野的捷径，也是成本最低的自我投资方式。世上没有白走的路，更没有白读的书。请相信，你读过的每一本书，都将默默塑造一个更好的你。3.有空多运动。人生最重要的是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。 而运动，恰好能给我们这一切。 @新华社