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管理好自己，是了不起的能力
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3上一篇  下一篇4 2023年11月13日 放大 缩小 默认        
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管理好自己，是了不起的能力

 

1.管理好时间，合理规划。设定计划、管理时间，适合自己才是最好的。寻找适合自己的节奏，专注用心地做一件事情，效率才会高。2.管理好精力，有取有舍。每个人的精力都是有限的，要懂得有取有舍、张弛有度，别再把时间与精力都消磨在犹豫和焦虑中。3.管理好情绪，心态积极。人生路上，试着将心放宽，少一些忧虑、多一份笑容，才能活出生命本来的味道。管理好情绪，方能活得自在。 @人民日报
 
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