美国舆论研究协会近日对 2000 名美国人进行了随机双选调查。研究显示，人们表达感激之情的频率与他们对生活的满意程度呈正向关联。1/3受访者表示，在日常生活中经常表达感激之情，其中有62% 的人表示对自己的生活“非常满意”。

研究人员表示：“感恩行为和幸福感之间存在着巨大关联。当人们积极主动表达感激之情时，他们的大脑就会倾向于寻找环境中积极的部分，淡化处理消极的部分。过往研究和本次调查结果都告诉我们，如果你想提升生活满意度，多表达感激之情可能是不错的方式。”据《生命时报》