身边显年轻的人,有一个共同的特点,那就是不喝酒或基本不喝酒。专家表示,酒精的热量比脂肪低,但是比糖高。喝酒之后感觉不饿了,其实是因为能量已经够了,这些酒精带来的热量会以脂肪的形式储存在肝脏里。而戒酒的人,不但肝脏会变好,全身都会受益,会让人看起来更好看、更年轻。 @央视网