遇到挫折,你沮丧“为什么倒霉的总是我”;看到别人进步,你越来越怀疑自己,甚至自我攻击……每个人都有情绪低落的时候,但长久沉溺于负面情绪,并不能帮你走出困境。学会宽心、停止攀比、减少依赖、储蓄快乐、多多微笑,别让负面情绪拖累你的人生。@人民日报