大多数保健品不具备明确的降压作用
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控制血压不能全靠保健品,专家提醒:
大多数保健品不具备明确的降压作用

■ 曹凌 记者 马冰璐/文 王恒/图
 

老人血压高点没关系,是这样吗?医生说,想控制好血压,不能全信保健品,是这样吗?9月16日上午9:30~10:30,本报健康热线0551-62623752,邀请了合肥市第二人民医院老年医学科主任陈劲,与读者交流。

血压高于诊断标准都应该治疗

读者:我今年74岁了,血压比较高,家人都劝我看病吃药,但我觉得,老人血压高点没关系,是这样吗?

陈劲:不少人误以为随着年龄的增长,血压随之增高是一种生理现象;认为年龄越大,高血压的诊断标准相应地越高。这一错误认识在老年人群中尤为突出,有些高血压也因此得不到正确诊断和有效治疗。高血压的诊断标准是:收缩压大于等于140毫米汞柱和舒张压大于等于90毫米汞柱。高于这个标准都应该治疗。

除高血压急症外,降压治疗应缓慢进行

读者:医生给我开了降压药,说至少要半个月才能让血压达标,有降压快且效果好的药吗?

陈劲:除了高血压急症外,降压治疗应缓慢进行,不能求之过急,持续、平稳降压才是正确的降压原则,血压达标通常需4~12周。普通高血压患者血压要低于140/90毫米汞柱,80岁以上者,控制在150/90毫米汞柱,能耐受者可降得更低些,糖尿病、肾病等高危病人要低于130/80毫米汞柱,脑血管病和冠心病病人要低于130/80毫米汞柱,但血压也并非降得越低越好。因为血压过低会导致脑血流灌注不足,增加脑缺血的风险。

大多数保健品不具备明确的降压作用

读者:我得高血压5年了,一直担心西药副作用大,把治愈的希望寄托在保健品上。但医生说,想控制好血压,不能全信保健品,是这样吗?

陈劲:部分患者认为西药副作用大,不愿意长期服用西药,而用非药物方法完全代替药物治疗。实际上,现在许多商家夸大养生疗法和保健食疗的功效,说可以代替药物治疗,这都是错误的。大多数保健品如天然保健食品、饮品以及降压器具(如降压枕头、降压手表、降压项链、降压帽子、降压鞋垫等),不具备明确的降压作用。即使有,降压作用也很轻微,不能达到治疗目标,还会延误规范治疗的时间,最终危害健康。

血压降至正常后就停药是错误的

读者:经过一段时间降压治疗,血压趋于正常,不吃药时高压130~120毫米汞柱,低压70毫米汞柱左右,没有什么明显不适,我就自己停了药,不知这样做可以吗?

陈劲:血压降至正常后就停药,这种做法是错误的。高血压病人通常需要终生服降压药,停药后,血压会再次升高,血压波动过大,对心脑肾靶器官损害更严重。正确的做法是,在长期的血压控制后,小心地逐渐减少药物的剂量和种类,一般只对那些能够严格坚持非药物治疗,即健康生活方式的病人可以减药量。在减药的过程中,必须监测血压的变化。

大多数长效降压药需要2~4周才能见效

读者:我是新确诊的高血压患者,在不同医院看了好几拨医生,换了好几种新药,还吃了病友推荐的药,血压一直都降不下去,不知为什么?

陈劲:不停地换医生,势必会不停地换药;不按医嘱服药,去吃病友或药店推荐的药,也会出现间断用药或频繁换药等问题。间断性服药,即血压升高时服药,血压降为正常时马上停药,这样会造成血压大起大落。还有些人服药后,几天没看到效果,就要求换药,使得血压不断起伏,不能有效控制。实际上,大多数长效降压药需要2~4周才能充分发挥降压效果。请遵医嘱规范用药。

名医简介

陈劲 副主任医师,合肥市老年医学会常务委员,安徽省老年医学学会理事,合肥市老年医学质控中心委员。从事老年医学领域常见多发病的诊断与治疗,擅长老年患者高血压、脑梗塞、糖尿病、心脏病等多病并存的综合治疗,对于老年心血管疾病如冠心病、高血压病、风心病、顽固性心衰及心律失常等的诊治有丰富的临床经验。

 
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