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长期值夜班,心血管病风险高!

 

一年四季黑漆漆的夜里,总有人坚持在工作岗位。但近日同济医学院学者进行的研究显示,长期值夜班者心血管病风险升高,尤其是男性,而且如果人胖,风险更会叠加。

不过,好消息是:离开这种岗位的年头越长,这种风险也随之降低。

研究显示,与不值夜班的人相比,夜间值班年头长达10年心血管病风险高,夜班达到或超过20年会增加19%的10年心血管病风险。而且这种值夜班10年心血管病风险增加在男士中更为显著。更糟糕的是,如果一个长期值夜班的人恰好还胖,则是雪上加霜;值夜班达到或超过20年的胖者,10年心血管病风险增加2.373倍。        ■ 据《北京青年报》

 
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