熬夜变傻有科学依据
波士顿大学的科学家首次拍下了人类睡眠时大脑清洗的过程:血液周期性流出,脑脊液趁机涌入,清除毒素,包括导致阿尔茨海默症的β淀粉样蛋白,而这只有在睡觉时才能实现。多睡点吧!“洗脑”不够,可能真会变傻。 @梨视频