老年人口腔健康目标是什么？老年人在日常生活中要如何保持良好的口腔卫生习惯？8月20日上午9：30～10：30，本报健康热线0551-62623752，邀请了合肥市口腔医院滨湖门诊部副主任医师胡卫子与读者交流。

我国老年人 口腔健康的目标是“8020”

读者：老年人口腔健康目标是什么？

胡卫子：老年人口腔健康目标是保留更多的功能牙齿、维持口腔正常功能状态或尽可能通过最低限度的修复，康复口腔功能。我国老年人口腔健康的目标是“8020”，即80岁的老人至少应有20颗功能牙，也就是能够正常咀嚼食物、不松动的牙。

老年人在日常生活中 要注重口腔卫生

读者：老年人在日常生活中应如何保持良好的口腔卫生习惯？

胡卫子：老年人在日常生活中应做到：第一，提高自身的口腔保健意识，消除“人老牙掉”的旧观念；第二，注重个人口腔卫生，除每天早晚刷牙外，每餐后要用清水漱口；第三，选择适合自己的保健牙刷，刷头不宜过大，刷毛软而有弹性，刷柄较扁而宽，容易握持。日常生活中，可使用间隙刷、牙线和牙签清除存留在邻面及根面的食物残渣及牙菌斑，有条件还可选用冲牙器；第四，每半年至一年进行一次口腔检查，发现问题，及时治疗。

保留患牙的治疗方法主要有两种

读者：常见的保留患牙的治疗方法是什么？

胡卫子：1、充填治疗法——主要用于龋病或其他疾病造成的牙体缺损。目前使用的充填材料主要是光固化树脂、进口玻璃离子，较深的缺损还需要使用护髓和垫底材料进行治疗。2、根管治疗法——主要用于牙髓及根尖周组织的病变。根管通过预备成型、彻底清除细菌及坏死组织、严密充填、消除死腔等程序，最后恢复患牙的外形和功能。根管治疗是世界通用的，也是唯一的牙髓治疗手段。此外，做完根管治疗后一般还需要做个“牙冠”来保护患牙。

镶牙后要注意对修复体的清洁及保护

读者：镶牙后要注意什么？

胡卫子：第一，要注意口腔卫生。很多情况下，修复体的戴用会加大口腔卫生保持和清洁的难度，如果不加注意，容易导致龋病、牙周病的发生。因此，要遵循牙科医生指导，在清洁天然牙的同时，也要注意对修复体的清洁。第二，保护修复体，尽量避免咬过韧、过硬的食物。第三，摘戴活动义齿时要注意方式方法。摘活动义齿时推拉卡环或推拉基托，不要用力过大；戴活动义齿时不要用牙咬合就位，以防卡环变形或义齿折断。如果出现明显的疼痛、取戴困难等情况应及时找医生调改，直到适应为止。

胡卫子，副主任医师，擅长单颗或全口种植牙修复、微创无痛拔牙、齿槽外科、口腔颌面部感染及牙外伤的处理、牙周病序列治疗等。