□ 食药安全在身边

问：降压药一天吃三次合理吗？

答：许多高血压患者服用的是短效的降压药，药效并不能持续24小时，在第二天清晨服药前药物浓度低下，药效薄弱，常不能很好控制血压，因此清晨服药之前测得的血压值，才能真实反映当前的降压方案是否能控制好全天的血压。不仅在服药前测量血压重要，服药的时间以及服药的间隔对于患者来说更是关键。

当夜晚入睡后，人的机体大部分处于休息状态，新陈代谢减慢，血压也相应下降。午夜至觉醒前血压最低，血流缓慢，脑组织供血不足，血液中的某些凝血物质，如血小板、纤维蛋白原等，也极易黏附在血管内膜上，聚集成凝块，特别是老年人有动脉粥样硬化时，血管内膜粗糙，则更易形成栓子，阻塞脑血管发生脑梗塞，所以脑梗塞发病以清晨为多。

可见，传统的1天3次服用降压药并不合理，而夜晚尤其是睡前服用降压药就更加危险了。血压病患者清晨1次服药，可减轻多次服药的负担，避免漏服，便于长期坚持。

大多数专家主张服用降压药物，时间最好控制在早上8点一次，下午14点一次。睡前不宜服用降压药物，即使是重度高血压患者，睡前也只能服用白天剂量的1/3。这样可以保持24小时血压平稳，防止心、脑血管严重并发症的发生。 □石跃新 记者 王玮伟