星报讯  亳州人周传法，今年81岁，精神状态很好，思维清晰，用精神矍铄来形容老人现在的生活再合适不过了。

老人长寿多得益于有个幸福的家庭，周老说，除了性格开朗、起居有规律、睡眠质量好、饮食有节、不挑食、喜欢劳动等因素外，家庭和睦是个重要的因素。

每当老人说起自己的孙子孙女们都很高兴：“孩子们都很孝顺，常来看我，每次回来都买一堆吃的，谢谢儿女们无微不至的照顾，没有他们的照顾就没有我健康的身体。”周老一家是个60多人的大家庭，儿女都住在隔壁，前后照应非常方便，老人一点都不会感到寂寞。

当问到老人的长寿“秘诀”时，老人笑呵呵地说：“儿孙们都孝顺，吃好、睡好、心情好，我觉得自己很幸福。