非常道
“点外卖等于点罐头” 亟待法律明示
别把“打针输液请进60元起”当笑话看
别让热射病成职业之痛
微声音
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微声音

 

卧室太暖,容易做噩梦

英国睡眠学会前主席尼尔·斯坦利博士和团队研究发现,睡眠时人体内温度会自主降低1℃,如果屋内过于温暖,身体就无法正常降温。这时,睡眠受到的干扰会使成年人更多停留在浅睡眠期,脑电波情况呈低压快波,易做噩梦,身体还会出现突然、剧烈的抽动。                @生命时报

 
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