绿叶菜的这些好处超乎想象

1.对预防骨质疏松有益；2.对保证正常视力有益；3.预防维生素缺乏；4.对控制体重有益；5.预防糖尿病；6.预防和控制高血压；7.降低心血管疾病死亡率；8.流行病学研究：降低食道癌、胃癌、肺癌、乳腺癌、前列腺癌等风险；9.预防认知能力退化；10.改善血液循环。              @生命时报

这世上本没有熊孩子 把这些礼仪教给孩子

①有礼貌地说话，常用“请”、“谢谢”、“对不起”；②看到父母、老师或者邻居忙碌的时候，问一句能不能帮忙；③信守承诺；④学会正确的餐桌礼仪；⑤不要打人，更不要说脏话，对别人恶语相向……“熊孩子”和“好孩子”都不是一天养成的。                @央视新闻