实验证明，长期用电子产品或致失明

台湾最新研究发现，如果将实验老鼠连续7天、每天12小时置于蓝光环境中，其视网膜会出现病变。由此推论，人类眼睛如果长时间接触蓝光，两年就会出状况，长期甚至失明。医生建议：①每天使用电子产品不多于10小时；②避免在光线恶劣环境下看手机。@新华网

不吃早饭的人：6种病已经盯上你了

1.胃炎、胃溃疡。2.胆结石。空腹时，胆汁容易淤积，极有可能引起结石症状。3.月经不调、盆腔炎。人体“火力”不足，导致女性体寒，而这会使盆腔内的血管紧缩，致使卵巢功能紊乱。4.感冒。5.心血管疾病。长期不吃早餐，容易导致动脉硬化的发生。6.蛀牙。@生命时报