上周合肥气温屡屡刷出新高度，创了58年历史新高。连续多日，合肥市一院心内科门诊和急诊内科的就诊人数都居高不下，很多老年人大清早就在门诊排队就诊，也有很多半夜被亲属送往医院就诊的。

胸闷、喘不过气，前来就诊的很多老年人都这样描述自己的不适。“高温炎热的天气环境下，出现心慌、胸闷等症状不要大意，排除中暑因素，应当警惕脑梗、心肌梗塞。”该院急诊科杨静主任表示，有些老人本身就有高血压、高血脂、高血糖等基础病，由于不注意休息避暑，大热天的出门淌了一身汗，或者在家省电不开空调，都容易造成血液粘稠度高、血流受阻、血压升高，进而引发心梗、脑梗。

老人如何安然度夏？专家提示，夏季体液过多消耗是导致老人多种疾病发生的一个重要原因，因此不要等到口渴了才去喝水，要注意适时补充体内水分，同时合理饮食，多吃清热解暑的瓜果蔬菜，如苦瓜、黄瓜等。