番茄越红越防癌

研究发现，黄色番茄中的番茄红素每100克仅含0.3毫克，而红番茄中的番茄红素则高达每100克含2~3毫克。番茄红素是一种抗氧化成分，能有效预防癌。一般番茄颜色越红，番茄红素含量越高，也就是说番茄越红防癌效果越好。记住下次买番茄，专挑最红的。 @上铁生活

简单4招，给枕头除螨

①暴晒：螨虫暴晒10分钟就会死亡，太阳强烈时将枕头暴晒两三个小时；②高温清洗：55℃以上的热水浸泡5分钟可去除大部分过敏原；③冷冻：枕头用保鲜膜包起来，放进冰箱冷冻6～24个小时，螨虫的死亡率可达70%；④吸尘器除尘：用专门吸尘器清理枕套可有效去除螨虫。@南昌发布