1.猕猴桃、柑橘：天然流感预防针；2.杨桃、菠萝、火龙果：快速消化剂；3.木瓜：养胃良方；4.桂圆、苹果：大脑活化剂；5.香蕉、草莓、山楂：血管保护伞；6.桑葚、葡萄：补血剂；7.枇杷、梨：化痰药；8.橙子、桃子：安神剂；9.柠檬：美白剂；10.西瓜：消暑降温剂。         @生命时报

按揉外关穴，缓解头痛

如果你经常偏头痛，不妨试试北京中医药大学针灸推拿学院副教授侯中伟的小妙招，把手放到耳尖上面，太阳穴朝后的地方，如果触摸时感觉到一些细小的结节，并且压痛明显，就可用手指边揉边推痛点，持续3~5分钟后，再按揉疼痛侧的外关穴3~5分钟，慢慢你会觉得头痛减轻了。 @生命时报