晒太阳的10个好处
“阳光是个宝,晒晒身体好”,有外媒总结出享受阳光的同时能带来的健康好处:①改善心情。②延长寿命。③提升维生素D水平。④有利于降血压。⑤降低关节炎风险。⑥保护血管。⑦降低乳腺癌风险。⑧降低卵巢癌风险。⑨降低胰腺癌风险。⑩减少多发性硬化症。 @生命时报