雾霾天气里近地层的各种污染物堆积,容易刺激人的呼吸道,引发呼吸道疾病。近日,合肥市一院呼吸内科门诊接收的病人数明显增多,前来就诊的患者多表现为咳嗽、鼻炎、哮喘等症状。
据该科室主任李秀介绍说,雾霾天气对人体呼吸道刺激明显,灰尘、细菌容易附着在粘膜上,刺激喉咙引发咳嗽等呼吸道疾病。她提醒市民,家中有老人和有慢性呼吸道病史的患者,在雾霾天应尽量减少外出时间,特别是有晨练习惯的人,不宜在大雾天气早起晨练,最好上午10点之前不要出去晨练。
在日常生活中,市民要加强科学饮食,多喝水,补充体内水分,忌食辛辣食物,否则刺激呼吸道容易使咳嗽加重。多食用新鲜蔬菜水果,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。保持一定的运动量,增强体质,但要注意雾霾天气不宜进行跑步等户外运动。一旦有疾病症状,必要时要及时来医院检查就诊,以免耽误病情。