也许是年岁大了，近来妻子“一反常态”，相对于过去的“细生活”而言，这几年来了个翻天覆地的变化，步入“粗”生活时代。

妻子是位小学教师，说话和风细雨，办事慢条斯理，给人的印象是细心、温柔、含蓄、典雅，一派知书达理的白领形象。在家里，妻子作为第一把手，她“只动口不动手”，而我“只动手不动口”，大事小事她是决策者，我则是执行者，有时候执行有偏差还要挨批评，所以“模范丈夫”的桂冠戴了好多年。

终于有一天，妻子改变了自己，改变了生活。她除了正常上班外，像变了个人似的，和我抢着做饭、洗衣、打扫卫生等家务劳动，而且做得很认真，很卖力，有时候还像个小学生一样向我请教。没有当过老师的我，第一次享受着传道授业的快乐与自信。

没过多久，从不做粗事的妻子实现了美丽转身，变得细中有粗，乐于做一些粗活累活，在家庭的小环境里不断调节精神状态的“小气候”，晴朗的天气多了，连照射进来的阳光也灿烂了许多，温暖了许多。妻子和我约法三章，家务事责任到人。她主动揽下来洗衣、做饭、打扫卫生等粗活，我负责采购生活日用品，只有每月一次大扫除我和妻子共同参加战斗。妻子与我风雨同“粗”，情感交流多了，共同语言多了，互动机会多了，不经意间，我重新认识了妻子，找回了许多过去缺失的、那种温馨浪漫的感觉，

与妻子朝夕相处20多年，我最了解她的饮食习惯，喜欢吃细食，讨厌粗茶淡饭，而现在，妻子亲自下厨房，稀饭里时不时掺和些燕麦、荞麦、花生和红豆，隔三差五还品尝到玉米糊、小米粥、高粱馍，青、绿、黄、红、紫等各种彩色蔬菜纷纷登上餐桌，粗粮、粗菜、粗食品挤占了过去清一色细食空间。妻子的饮食习惯由细变粗，我也跟着改变，跟着享受，跟着健康。一位医生朋友告诉我，粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，它与可溶性纤维协同工作，有利于保障消化系统正常运转，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险……妻子不愧为人师表，困难的时候，她追求“细”；富裕的时候，她践行“粗”，不同时期的粗细相间，相得益彰。

医学界有一句真理性格言，叫“久坐易病”。妻子过去上班时间久坐，晚上下班回家还要长时间伏案工作，是个典型的“工作狂”。也不知从什么时候开始，妻子买了运动服、扇子和剑，全副武装，拜师求艺，夏学三伏，冬练三九，工作再忙，早晚也得挤出两三个小时，练习太极拳、太极剑、木兰拳、木兰剑，那一拳一剑，一扇一舞，一招一式，一拳一脚，一张一弛，一刚一柔，一急一缓，有时候似行云流水，有时候如彩蝶飞舞，有时候像春色满园，练出精彩天地，舞出无限风光，映出满天朝霞，每到这时候，我不仅为妻子鼓掌助威，欣喜若狂，而且才真正的发现，喜欢动“粗”动“武”的妻子比原来更美更有气质了。现在，我在妻子的帮助指导下，也学会了太极拳、太极剑，一有时间，便比翼双飞，那整齐的拳法剑法，那熟练的套路，让我们在运动中心心相印，感悟生命的韵律和不老。

妻子的粗生活，“粗”出健康体魄，“粗”出人生活力，“粗”出生活乐趣，原来靠吃药缓解的高血压、高脂肪、高血糖有了很大的改观，心理年轻了，精神开朗了，身体健康了。

妻子变了。她在改变个人的同时，也在悄悄地改变我，改变孩子，改变家庭，甚至对周围人群产生影响。