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3上一篇  下一篇4 2015年1月8日 放大 缩小 默认        
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冬季更要注意皮肤保养

苏洁 记者 李皖婷
 

据合肥市一院皮肤科主任方红芳介绍,冬季寒冷易引起皮脂腺、汗腺分泌机能减退,从而导致皮肤瘙痒、皮肤过敏或原有的皮肤病加重,此时应注意适当的运动,促进气血循环,增强体质。

很多市民入冬以来,还保持着天天洗澡,洗澡用沐浴液的习惯。但大多数沐浴液中都含有一定的碱性成分,对于身体不怎么分泌油脂,或分泌油脂较少的部位来说,易将保护皮肤的油脂带走,使皮肤变得干燥或脱屑。专家建议市民,没必要每次洗澡都打沐浴液,只需用清水冲洗一下即可,或者可以隔次、少打一点。

婴儿皮肤比较薄弱,皮脂腺、汗腺发育不完善,加之父母的过度保护,室温过高,衣着过厚,婴儿容易出现湿疹。一旦婴儿出现皮肤问题,家长要注意及时调整室内温度,洗澡不宜太勤,不用或少用沐浴用品。

在饮食上,少吃辛辣、肥腻或含糖量高的饮食,多食用蔬菜、水果以及富含维生素的食物,保持大便通畅,这样可以将身体内的毒素及时排除,利于身体健康。

 
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