星报讯 12月22日是农历“冬至”节气,我省在阳光中进入数九寒天,晨间全省最低温均在零度以下。
据省气象专家预计,12月下旬我省江北基本无降水,27-28日沿江江南部分地区有弱降水。23日起气温回升。31日前后我省还将有一次冷空气活动。旬降水量全省偏少9~10成。旬平均气温淮北接近常年,淮河以南偏低1℃左右。
具体来说,23日:全省多云。24日:全省晴天到多云。25日:全省晴天转多云。
专家提醒,到了冬至,也就到了全年最冷的时段,应积极预防心脏病、高血压、慢性支气管炎、肺气肿、关节炎、上呼吸道感染、冠心病、脑中风,以及冻疮等病症,这些疾病容易在此时复发或加重。在日常饮食中,可以多吃些御寒食物,如海带、紫菜、菠菜、大白菜、玉米、藕、胡萝卜、山芋、百合、羊肉、牛肉等。