建议老人夏天选择空顶帽遮阳，这种帽子没有顶，利于通达阳气，宣行郁滞，从而强壮身体。经常可以看到老人模仿空顶帽的样子做成睡帽，在家中戴，虽然美观不足，但非常舒适实用。

此外，老人佩戴帽子还要注意以下几点：1、帽子的材质应柔软、保温，内衬最好用天然织物。2、帽子的厚薄以保暖但不出汗为佳，如戴帽出汗反而更易感冒。3、头部喜欢清凉，所以帽子不能太厚重，否则体内火气不易散发，导致血压升高、口干舌燥、咽喉肿痛等。 摘自《健康时报》