据中国青少年研究中心今年发布的《中国少年儿童十年发展状况研究报告》表明，近年来，我国中小学生睡眠时间持续减少，其中近八成睡眠不足。报告显示，2010年，中小学生在学习日的平均睡眠为7小时37分，比2005年减少了1小时22分，在周末的平均睡眠为7小时49分，比2005年减少了1小时47分。（12月12日《新京报》）

孩子的睡眠是谁的？

作为一位学生家长，笔者是深有体会的。儿子在上七年级，天天作业成堆，写到11点甚至12点是经常的事儿，而早上6点多又要从床上爬起来。起得比鸡早，睡得比狗晚，干的比牛多。你说困不困？看着儿子整天和大熊猫一样黑着个眼圈，心里真有说不出的痛。

孩子的睡眠到底是谁的？很多人可能会说这是个多余的问题，“肯定是他自己的呗”，但从现实来看，是他自己的却哪有由他自己做得了主？在升学率才是硬道理的大旗下，哪个学校又会拿孩子的睡眠当回事呢？在竞争日益激烈、就业压力不断加大的社会环境下，哪个父母又敢拿自己的孩子的一生做赌注呢？因此每天早晨看着孩子酣睡的可怜样，尽管不愿但还是不得不硬起心肠叫醒孩子。

有医学专家指出，中小学生如果长期睡眠不足，会造成免疫功能下降，体质下降，注意力和记忆力下降，从而导致情绪低落、学习兴趣不高和学习效率低下。因此，教育部和国家体育总局早就要求各级学校要制订科学的作息时间表，确保小学生每天睡眠时间不少于10小时，中学生不少于9小时。但是只要有考试在，只要有以分数为唯一评价标准的升学机制在，还不是成了一纸空文？马广志

减负越减越沉，孩子情何以堪？

其实，教育者对学生负担过重的危害不是不懂，为孩子减负的办法并非没有。从中央到地方都一直在提倡素质教育，推进减负政策。改革中考制度，取消小学统考环节，规定作业量……一些减负令描绘的愿景很美好，但是减负令再漂亮，关键还在于落实。如果没有配套措施跟进，再好的减负令也可能事与愿违、变调走样。

正如某教育官员所言:“由于减负牵涉的问题和环节涉及到教育最深层的内核和导向问题，改革起来相对困难。”在优质教育资源尚未大众化、还要依靠考试成绩选拔人才的当下，孤立地谈减负殊为不易。不仅学校不愿减负，家长也普遍只关心孩子的学习成绩，身体方面只考虑增加营养，至于孩子的课业负担，即使家长心疼孩子，嚷嚷为孩子减负，但是为孩子的前途着想，除了代替孩子背书包，给孩子好吃好喝的以外，并不愿意减轻孩子的课业负担。尤其在毕业年级，即使教育部门规定老师少布置作业、不补课，家长也会主动给孩子买各种学习资料，送孩子上各种培训班。一道道减负令的实际效果往往被应试教育消弭得所剩无几。面对学生课业负担沉重，睡眠不足的残酷现实，如何减负是一个具有技术含量的问题。减负令如何契合教育现实，减负指标如何执行，如何监督与问责，应有周到的制度安排。

叶祝颐