代谢内分泌疾病的危害众所周知，安徽省中医院国家中医临床研究基地重点病种糖尿病研究首席专家方朝晖教授提醒，糖尿病等代谢内分泌疾病一定要遵循早预防、早干预、早防变的“三早”防治原则。3月22日上午9：30～10：30，本报健康热线0551－2623752邀请了方朝晖教授与读者交流。以下内容根据电话录音整理，未经其本人审阅。

本期指导专家 方朝晖

专家简介

医学博士，教授，主任医师，研究生导师，第十一届安徽省青年科技奖获得者，现为安徽中医学院第一附属医院、安徽省中医院内分泌科科主任。

独家秘籍

擅长诊治代谢内分泌疾病（糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、痛风），围绝经期综合症，面部色斑，月经不调等。

门诊时间：周二上午——安徽省中医院门诊3楼名医堂

周三全天——安徽省中医院门诊3楼内分泌2号诊室

中医药防治糖尿病优势明显

读者：我患糖尿病5年多了，一直口服西药控制血糖，有没有什么中医药可以防治糖尿病及并发症的？

方朝晖：中医治疗糖尿病及其慢性并发症具有悠久的历史和不可替代的优势。中医药防治糖尿病的临床特点及优势为：中药作用温和持久，较少出现毒副作用；中医辨证灵活，因人制宜，整体调节，双向调节患者的身体状况；多靶点、多途径、多水平作用，对于相关指标（血脂、血流变性、微循环、抗氧化等）有较好的作用。

六味地黄丸对糖尿病有疗效

读者：我患糖尿病快10年了，经常听朋友们说六味地黄丸效果不错，请问六味地黄丸对糖尿病有没有疗效？

方朝晖：糖尿病属中医的消渴症，传统医学在治疗方面因糖尿病是燥热阴虚，所以要清热滋阴，后期肾阴阳俱虚又要滋补阴阳。以上症状又与肺、脾、肾三者相关，其中跟脾、肾关系尤为密切。而“肾为先天之本”，体内的任何一种物质之盛衰与“肾”之强弱息息相关。六味地黄丸方中的熟地、山药、山茱萸、茯苓、丹皮，均对“肾上腺皮质类固醇”升高血糖具有化除和治疗效果。其中“丹皮”又是化痰之药，对糖尿病高黏度的血液有清化作用，改善血液在血管中的畅流，可免产生其它并发症，因此用滋阴、补水，而含化瘀的六味地黄丸正是治疗糖尿病的不二法门。

预防胜于治疗，预防“消渴症”最好的方法为：1.保持愉快的心情；2.定量、定时进食；3.按时运动。以上方法仅供参考，“糖尿病”为现代人饮食过量、大吃大喝的文明病，只要平常多注意，皆可提早预防。

无症状低血糖可致老年痴呆

读者：经常出现无症状低血糖会对身体产生什么影响？

方朝晖： 低血糖是糖尿病治疗过程中最常见的并发症之一。在糖尿病治疗中无症状低血糖是一种值得注意的临床现象。据研究，人体脑神经细胞能量的惟一来源为血液中的葡萄糖，长期慢性低血糖，引起糖供给不足，久而久之使脑组织萎缩，发生退行性变性，导致早老性痴呆发生。

早老性痴呆虽然发生原因是多方面的，但无症状低血糖导致对中枢神经系统糖供应不足是原因之一。因此，老年人生活要有规律，特别是进餐时要保证有足够的能量供给。还须注意检测糖化血红蛋白，一般不应低于6%，如患糖尿病正进行降糖治疗，也应维持在6.5%~7%之间。

糖尿病合并抑郁症可防治

读者：父亲得糖尿病后，情绪发生了很大变化，对待生活较以前灰心，怎么办？

方朝晖：糖尿病合并抑郁症是可以防治的，患者或家人一定要有信心。首先，患者要学会精神调摄，以乐观、积极的态度对待生活和疾病。同时，患者家属应多疏导、鼓励、安慰、理解患者，帮助其树立战胜疾病的信心。其次，医生对入院患者应多疏导和心理辅导。第三，当患者出现中重度抑郁时，可给予必要的抗抑郁药及抗焦虑药治疗。但药物必须在医生指导下服用。

糖尿病患者适合做有氧运动

读者：我母亲最近被诊断为糖尿病，医生建议她除了正常服药和控制饮食外，还要加强体育锻炼，请问哪些运动适合糖尿病患者呢？

方朝晖：长时间的运动，如长时间的慢跑、运动操等，肌肉需要长时间的大量的ATP，这时的代谢就大多是以有氧代谢为主。由于有氧代谢运动可以消耗掉过多的脂肪，可起到减肥及减低血糖的作用，故糖尿病需要有氧运动。