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文学注水肉
养生方“四大名补”
醉驾入罪 是一碗“醒酒汤”
“博导”还原为“工作岗位”才有竞争力
3上一篇  下一篇4 2011年2月27日 放大 缩小 默认        
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养生方“四大名补”

1 十全大补汤（最解疲劳） 由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10 味中药组成。可以作为滋补药直接吃，也可以加肉类食材做成药膳食用。
2 八珍糕（最宜健脾） 八珍糕中，山药、莲子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡实都是补脾食物，很适合消化功能不良腹泻的人食用。
3 乌鸡白凤丸（最补女人身） 现代医学研究认为乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，能调节人体免疫功能和抗衰老。
4 四物汤（最养颜） 四物汤是中医养血第一方，包括当归、熟地、川芎、白芍四味药，既能补血养血，又能活血调经的常用方剂，血虚者可用来补血，血淤者可用来活血。另外，四物汤可以滋润肌肤、防止衰老。
  

发榜机构：大洋网

发榜时间：2011年2月
 
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