俗话说:“冬令进补,春来打虎”。我国民间素有冬令进补的习俗,人体在经历了春夏秋三季的消耗后,脏腑的阴阳气血有所偏衰,此时如能适时进补,既可以及时补充人体的气血津液,抵御严寒的侵袭,又可以达到有病治病、无病防病的目的。12月22日是冬至,从冬至前一个星期至来年立春前这段时间是冬令进补的最佳时机。
何谓冬令进补?为什么要在冬天进行进补?何为膏方?膏方适合哪些人群?服用膏方有哪些好处?服用膏方有哪些注意事项?下周二(12月7日)上午9:30~10:30,本报健康热线0551-2623752将邀请安徽中医学院第二附属医院谢若男主任药师与读者交流。谢若男主任在中医药进补、中药膏方制作及贵重中药的鉴别方面具有丰富的经验。每年接待冬令进补咨询、贵重中药鉴别的亚健康者及患者数百人,为合肥及周边地区的需求人群解决了中医进补适应症、方法及中药膏方制作方面的难题。读者可登陆星空社区(www.xksq.net)留言,向医生提问。 黄剑 记者 王松青