随着黄金周的结束，不少市民却发现各种毛病缠上身来，新一轮“长假综合征”来势汹汹。记者昨天在安医大一附院绩溪路门诊部采访时获悉，当天上午仅半天就接诊了2000多人次，较平日增长了近50%，接诊增幅最大的包括消化内科、眼科、儿科等，其中消化内科光10月8日上午半天，接诊人数就超过了平日全天的数量。

消化内科门诊五成是“假日病”

记者昨天上午来到安医大一附院门诊，看到门诊大厅里人满为患，在消化内科门口候诊的人排起了长龙。

据该院消化内科门诊大夫介绍，节日期间，许多市民生活规律被打乱，胃肠功能被严重削弱，出门游玩时，吃的东西不仅杂，卫生也得不到保证，这就导致急性胃肠道疾病乘虚而入。症状表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，医生建议，一旦出现此类症状，应尽量卧床休息，如呕吐持续，或腹痛严重，需立即到医院就医，以防病情加重。

“节后综合征” 不想上班

在安医大二附院心血管内科，国庆长假过后来医院看病的患者明显增多，医生告诉记者，多数患者都是因长假里作息时间颠倒和不规律的饮食引发了“节后综合征”，而原先有慢性病的患者更因此加重了症状。

针对“节后综合征”增多的情况，安医大二附院心血管内科主任吴继雄提醒广大市民，假期应合理安排出游计划，不要使旅程过度劳累，旅行归来最好休息一天再投入工作，而第一天的工作量也应适度，不能太过于紧张。此外，自己要学会心理和身体放松。阅读、听音乐、泡澡、打电话等都不失为释放情绪、放松心情的好办法。最后，饮食调整也很重要，一般来说，饮食宜以清淡为主。专家表示，“节后综合征”是现代社会的一种正常现象，不必为此感到恐慌不安，只要注意预防和调节，就很容易解决。

节日病新特征——眼病增多

据安医大一附院急诊接诊台护士介绍，黄金周长假以及节后，前来求医的眼病患者骤然增多，其中有不少是假日“宅居族”。由于景点人满为患，而选择“宅”在家中，闲暇时间全部奉献给了电脑、电视机，因长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。还有在过节时放鞭炮炸伤眼睛的病例，多为青少年。

专家提醒广大市民，专注用眼时间最好不要超过40分钟，其间应远眺10分钟，眼睛与屏幕距离应在40～50厘米。一旦因放鞭炮导致眼睛受伤，若为轻微外伤就应立即用清水冲洗眼睛，若伤势较重应该在第一时间用清洁纱布或毛巾把眼睛覆盖上，然后尽快到正规医院就诊。