星报讯 李清浪，1932年4月生，山东高密人。曾参加过渡江战役、抗美援朝战争，7次荣立战功，1976年转业到地方工作，1992年离休。说起养生之道，李爷爷说要心态好，要有自己的爱好，他现在最爱玩手机和上网。

因为战争年代长期徒步行军，李清浪腿部过劳留下了旧伤，此外，他和老伴都有高血压，于是想到养老院休养，2019年6月入住到静安养亲苑。

“这里的暖气好，冬天像春天一样温暖。”李清浪说，他的腿不好，在护理员指导下，常做康复锻炼，却想不到在锻炼中，把本来还伴有的轻度高血压奇迹般地给治好了。

他的老伴陈奶奶笑着说，“我们床头有个按钮，大事小事，按一下，护理员就会来。房间卫生保洁员每天清洁，如同星级宾馆一样保持干净卫生。”

平日里，李清浪爱好看书、打台球、散散步。老伴爱好更为广泛，手工、唱歌、做操等各种大大小小活动都有她的身影。