“美少女”圈粉300万,不只因为颜值
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“美少女”圈粉300万,不只因为颜值

2023年,夏思凝获得全国田径锦标赛女子100米栏冠军。
教练孙海平(左)在指导夏思凝训练。(文军/摄)
 

夏思凝承认,自己的天赋已经用到一定程度,想再突破,必须做出改变。

提起夏思凝,许多人脑海中会自动浮现两个标签:跨栏赛场上的“天才少女”、全网刷屏的“神仙颜值”。但,标签之外呢?6月中旬,记者在上海的田径训练场见到了夏思凝。她穿着一身运动装,扎着高马尾,被记者夸赞颜值后有些羞涩地说:“我今天找一个姐姐帮忙化了妆。要是我自己化的话,脸上就显‘脏’。”不同于赛场上的酷飒,采访中,夏思凝多了几分软萌。

A “又美又飒”

2018年,她15岁,在一次跨栏时,为了躲避障碍物,不慎把脚崴了。之后,她忍痛训练了一周,实在忍不了了,去医院一检查,发现第五跖骨骨折。当时,她正在为2019年的世界中学生田径锦标赛做准备。骨折后,她不得不休养了几个月。

“后面通过不到半年的训练,我可能恢复了30%,然后就上了赛场。参赛前,我心里感觉挺悬的,已经是抱着去旅游的心态了,但上场后,就觉得要全力以赴‘赌’一把,没想到最后拿了冠军。”

3个月后,夏思凝又忍着生理期的不适,斩获第二届全国青年运动会女子100米栏冠军,同时刷新了全国少年纪录,至今无人打破。那是夏思凝大放异彩的一年。她不禁有些飘飘然:“那个时候在青年组,我可太有自信了,觉得自己抬腿就是冠军。”

外界也开始关注她的成绩,讨论她的颜值,大赞她“又美又飒”,是跨栏界的“天才少女”。这反而让夏思凝感到害怕,既怕自己被捧得太高,也怕自己被拿着放大镜审视。“因此,我当时并不想走出来,而是更想把自己藏起来。”

但渐渐地,她的想法变了。“网络是把双刃剑,关键是看你怎么想。有的人可能只是因为今天心情不好,在评论区随口说了句话,并不是有心的,我们没必要过多关注负面的东西。”

这几年,她在社交媒体上分享生活,吸引了300多万粉丝,其中有相当数量的“颜值粉”。“我天天看自己这张脸,都看腻了,有时会想真有这么好看吗?”夏思凝同记者开玩笑,转而又认真道,“其实你去拍运动员,会发现每个人都有很好的气质,都会感觉更与众不同,这是因为我们在运动。运动之后,气质就会变得格外潇洒。所以我觉得并不是我长得多漂亮,而是大家都向往这种潇洒的气质,向往这种很阳光的生活。”

B “就是喜欢跑道”

采访当天是父亲节。自然而然地,夏思凝和记者聊起了她的父亲。“我爸爸以前是运动员,总看体育频道。我七八岁时,他问我知不知道一个叫刘翔的哥哥,后来就开始了解翔哥的故事、刷翔哥的比赛视频,觉得他太厉害了。”

尽管如此,夏思凝没有立即踏上体育之路,而是在艺术之路上辗转。妈妈先送她去学钢琴,结果老师觉得她太吵闹,不适合;她又去学小提琴,依旧没什么起色;最后,她学了二胡和民族舞。“我很喜欢跳舞。”夏思凝说,她从小就看妈妈跳拉丁,对跳舞很感兴趣。被送到民族舞培训基地后,她坚持学了7年舞蹈。

转折发生在夏思凝小学6年级。她是体育积极分子,听说邵阳市要举办中小学生运动会,追着体育老师报名,比赛项目是跳远。正是在这次运动会上,她被启蒙教练发掘。第一次尝试跨栏时,夏思凝没有任何困难,轻松一跃而过,这让她十分兴奋。

“我家里并不是非常富裕,我学艺术时,妈妈付出了很多心血和资金,更重要的是,我爸爸练田径吃了很多苦,腿上全是磕出来的疤,他们不想让我这么辛苦。”为了打消夏思凝练体育的念头,妈妈给她安排了更多的艺术课程,希望她累到无暇顾及其他。然而,夏思凝扛住了压力,不管多累,都要去田径场。最终,父母妥协了。

夏思凝说,妈妈17岁时独自从农村来到城市,曾为了拜师学习旗袍缝纫技术,在师傅店门口求了三天三夜。“妈妈跟我说,女孩子一定要有想法,自立自强,才能拥有人生的选择权。”这句话一直深深影响着夏思凝。于是,站在命运的十字路口上,她坚定地做出了忠于内心的选择——跨栏。“我喜欢跑道。跑到终点,教练掐着秒表说‘你比上次更快’的时候,我就感觉很兴奋、很快乐。”

C “每个动作要像P图似的改”

夏思凝尝到竞技体育的残酷滋味是在2021年。她18岁了,从青年组来到成年组,“天才少女”骤然发现天外有天。这年9月,她第一次参加全运会,连决赛都没进,大受打击,悄悄哭了一场。“有些人天生就是为跑道而生的,就算不改技术也跑得快。我以前算是这种人,但现在这条路对我不通了。”

夏思凝不得不承认,自己的天赋已经用到了一定程度,想再突破,就必须做出改变。“光靠天赋和努力是不够的,年轻运动员最重要的是找对方向。”

2022年7月,她来到上海,开始跟随知名教练孙海平训练。孙海平被称为“跨栏教父”,曾带出陈雁浩、刘翔、谢文骏三代跨栏名将。夏思凝拜他为师,成了刘翔师妹,同时也发现了“一个完全不一样的天地”。

变化首先体现在训练量上。以前,夏思凝的训练量很大,经常感觉“好累”“压得喘不过气了”。孙海平给的训练量比较小,起初她还不太适应。

“比如师父让我跑4个100米往返,但我以前都是跑8个,我就还是跑了8个。跑完之后,身体的疲劳指数拉到很高,接下来的其他训练效果就不好。”自此,夏思凝明白了科学训练的重要性。

更大的变化体现在技术上。“可能很多人对跨栏的理解就是跑起来、跨过去,但在我们眼里,每个技术动作要像女孩子P图似的,一点一点去改。一个动作,我的脚稍微偏一点点,可能就会影响0.01秒的速度,而这0.01秒很可能就是决定胜负的关键。”孙海平尤其擅长精雕细琢技术动作,不到两年就让夏思凝几乎换了一个人。“回过头去看,我以前技术确实很差,动作都不像跨栏,像划龙舟。”她边说边向记者比划。

这些努力在2023年7月结出了胜利的果实:夏思凝拿下个人职业生涯的首个全国田径锦标赛女子100米栏冠军。赛后,她在社交媒体上发了一组照片,其中一张流传甚广,是她撑着一把透明雨伞,微笑着站在雨中的领奖台上,配文是一句诗:“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”

D 场上有速度,场下有性格

夏思凝说,跨栏是她人生中最重要的一部分,但不是人生的全部。赛场之外,她从容地享受着生活,喜欢唱歌、跳舞、拍美美的写真照,或者去游乐场坐过山车、大摆锤,“压力一下释放出来了,身心舒畅”。在她看来,年轻运动员必须要避免急于求成,“片刻的休息也是训练的一部分”。这是她的“血泪教训”——去年冬训期间,她伤了脚,担心落下训练进度,便着急去练上肢,没想到又伤了背肌。

今年5月底,在全国田径大奖赛女子100米栏项目中,夏思凝不仅夺冠,还将个人最好成绩刷新到13秒08——距离突破13秒大关的目标越来越近。

有人称,如今的中国女子100米栏运动员是“重回巅峰”的一代,赛场上有速度,赛场下有性格。夏思凝、吴艳妮、林雨薇均是佼佼者。但如何把“巅峰状态”一代代持续下去,同样值得关注。

“我们国家的跨栏人才相对较少,很多省里还没有教练。只有让更多人关注它、了解它,走到田径场上来,人才才会越来越多,才能助推体育强国建设。”助理教练文军说。因此,夏思凝对于外界将她和吴艳妮、林雨薇作比较看得十分淡然。“只要这些讨论可以带动田径的发展,让大家更喜欢跨栏这个项目,越来越多人愿意运动起来,身体更加强健,这就是一件好事。”正如当年这群女孩都曾受到刘翔的鼓舞,也许她们的故事,也将激励出下一代跨栏冠军。 据《环球人物》 作者:许晔

 
 
 
   
   
   
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