暑假一到，不少家长又开始头疼：孩子总窝在家玩网络游戏，怎么劝都听不进去。据统计，目前，我国约有75%的中学生使用互联网，其中超过20%的学生存在不同程度的网瘾症状。世界卫生组织已将“游戏障碍”作为一种新增的精神疾病，纳入诊断标准，也就是通常所说的“游戏成瘾”。孩子爱玩游戏，就是游戏成瘾吗？如果孩子游戏成瘾，家长该怎么“管”？听听合肥市第四人民医院物质依赖科副主任医师刘钰怎么说。

喜欢打游戏就是游戏障碍吗？

刘钰认为，如果一个人的游戏行为是以促进人际交往、缓解无聊、调节情绪等为目的，自己能控制游戏行为的场合、时间，不会因为玩游戏而耽误自己的工作、学习，则不能诊断为游戏障碍。

除此之外，在特定的年龄或社会群体中(如青少年男性)或在特定情境中(如节假日)，可能存在较长时间或较高频次的游戏行为，如果只是偶尔的行为，则不考虑游戏障碍。

什么情况下可以认定达到疾病程度呢？刘钰表示，其中有两点十分重要，第一就是失控，即玩游戏的时间、场合控制不住；其次，玩游戏已经对个人身体、家庭、学习、工作、社会功能等方面产生了危害。

不给孩子玩手机和电脑，有用吗？

一提到网络、手机，家长就如临大敌，视所有的电子产品都如洪水猛兽，其实没有必要。当前已经进入了智能化社会，生活中处处离不开电子设备。成年人每天都拿着手机办公，想让孩子活在没有电子产品的世界里并不现实。即使家长不给孩子买电子产品，孩子也会通过其他途径接触到。

刘钰建议，对于孩子爱玩电子产品，要学会疏导，而不是一味地围追堵截。孩子的好奇心是很强的，越是不让他接触电子设备，他越会产生“凭什么不让我玩？他们不让我玩，我就偏要试试”的心理。

面对游戏成瘾的孩子，家长咋“管”？

面对游戏成瘾的孩子，家长咋“管”？刘钰表示，最关键的一点，就是平时要注意和孩子沟通的方式方法。对于游戏成瘾的孩子来说，他们其实会更加在乎父母对待自己的方式。家长与孩子交流时要有情感温度，要给孩子及时的肯定、鼓励。可以配上竖大拇指等手势为他们打气加油，适当地加入肢体动作比单纯的语言信息更有温度。当孩子有了小小的进步时，也要及时地反馈、鼓励。比如，今天玩游戏的时间比平时少了半个小时，比如，今天多看了半个小时的书，要准确、及时地给予正面表扬。

其次，家长在给孩子立规矩时，要记住所有的规矩都不仅仅是立给孩子的，父母也要严格遵守，以身作则。试想下，孩子放学回家还要复习功课，家长下班后却可以舒适地躺在沙发上玩手机，孩子怎么可能安心学习呢？

此外，在制定规则时，要有契约精神，制定后谁都不可以违反。有的家长看见孩子作业写完了在玩手机，一看时间还早，便又想给孩子加作业，这样的行为会让孩子很反感，认为父母不能遵守承诺，之后再想批评孩子时，也不会收到很好的效果。作为家长，需要真正地接纳孩子、尊重孩子，不要让失控的情绪逼着孩子只能和游戏做朋友。

游戏障碍，医生会怎么“治”？

据刘钰介绍，游戏障碍并没有特效药物，游戏障碍的治疗需要将药物治疗、心理治疗相结合，并有家庭、社会等共同积极参与，才有利于改善游戏障碍者的预后。

目前常采用的主要措施包括：

1.社会心理干预。目前很多临床实践及研究证据提示，在专业医生指导下的认知行为治疗、动机激励访谈、家庭治疗等社会心理干预，可以减少游戏障碍者的失控性游戏行为，促进长期康复。

2.药物治疗。目前没有专门针对游戏障碍的药物，但对于游戏障碍患者可能存在的精神、情绪、躯体等问题，可以由医生评估后，采用合适的药物进行对症治疗。

3.物理治疗。有研究表明，对游戏障碍患者进行重复经颅磁刺激等干预，可以增强大脑控制功能或降低玩游戏的冲动。