5月，气温明显升高，同时降雨频繁，空气湿度增大，伴随而来的是蚊蝇孳生，细菌病毒活跃。随着人员流动性和聚集性增加，易引发肠道传染病和蚊媒传染病的传播。各地疾控部门日前发布提示，提醒广大市民：警惕登革热、手足口病、百日咳、疟疾和食源性疾病的发生，同时也请注意户外出游安全。5月需防范哪些健康风险？具体该怎么防？本期健康问诊带你一起来了解。

登革热

登革热是由登革病毒引起的急性传染病，在我国主要经媒介埃及伊蚊或白纹伊蚊叮咬传播，每年5～9月为高发期。人群被叮咬感染后，潜伏期一般为5～8天。早期症状以高热为主，短时间内可达39～40℃，同时伴有头疼、肌肉关节疼痛等症状。发病后2～5天在颈部、四肢及面部出现皮疹，半数病例有出血表现，严重者可出现器官大出血并引发休克等症状。登革热疫区主要分布在热带和亚热带地区，其中东南亚、西太平洋地区和美洲的流行最为严重。登革热在我国主要流行于广东、广西、海南、福建、浙江等地区，具有典型的输入性、突发性。该病传播迅猛、发病率高、人群普遍易感。

在此提醒大家：如旅游回国后2周内出现发热症状，请立即到正规医院就医并告知旅游史，避免延误病情导致重症。

防护措施

1.清除水坑、石穴、污水沟及缸罐积水容器等伊蚊孳生地。

2.室内安装蚊帐、纱窗、电热蚊香等防蚊、灭蚊用具以减少蚊虫叮咬，前往户外场所时提前使用驱避剂。

3.尽量避免前往登革热高发地区，如必须前往，需做好个人防护。

4.如近期前往拉美和加勒比地区的归国人员，在归国半月内出现发热、皮疹、出血等症状时应及时前往传染病定点医院就诊，并向医生说明旅行史。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒感染引起的儿童常见传染病，好发于5岁及以下婴幼儿，其中1~2岁组发病率最高。高发季为4~6月份，平均潜伏期为3~5天。该病为自限性疾病，通常病情较轻，预后良好，7~10天病程后可完全康复。多数患儿以发热，口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要症状，还可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等表现。

防控措施

1.保持良好的手卫生习惯是预防手足口病的有效措施。儿童在触摸公共物品后、接触唾液及呼吸道分泌物后、如厕后、进食前等应使用洗手液或肥皂正确洗手。

2.保持家庭环境干净卫生，注意室内通风、勤晒衣被。定期清洁、消毒儿童接触频繁的物品。

3.手足口病流行期间不宜带儿童前往人群聚集、空气流通差的公共场所。避免接触患病儿童，包括共用餐具、毛巾或其他个人物品，防止交叉感染。

4.接种EV71疫苗不仅可有效预防由EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾病，还可显著减少手足口病重症和死亡的发生。鼓励满6月龄儿童在12月龄前完成

全程接种。

百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病，该病传染性极强，5、6月份高发，人群普遍易感，各年龄均可罹患，但多见于6~14岁。成人和年龄较大的儿童感染后症状较轻，多不典型，容易被忽视，而婴幼儿（尤其是未接种百白破疫苗的3月龄内的初生儿）感染百日咳后，病情较重，易发生肺部、脑部并发症，通常需要住院治疗。

预防措施

1.保持居室内通风，咳嗽或者打喷嚏时遮掩口鼻，保持良好的个人卫生习惯、避免与患者密切接触、前往人群聚集的场所建议佩戴口罩。

2.幼儿园、小学校等集体单位出现聚集性疫情后，建议减少校内聚集活动，有病例的班级建议错峰活动。同时注意保持教室内空气流通。

3.注意劳逸结合，合理作息，保持适当体育锻炼，增强自身抵抗力。

4. 对于百白破疫苗的适龄儿童，尤其是3月龄的婴幼儿，建议及时接种疫苗。

5. 出现咳嗽、咳嗽后呕吐、发热等症状的儿童（尤其是婴幼儿）应及时就诊。感染后，建议居家隔离至少到有效抗菌药物治疗后5天，对于未及时给予有效抗菌药物治疗的患者，隔离期为痉咳后21天。

疟 疾

夏季来了，蚊虫频出，作为疟疾传播媒介的按蚊也进入了活跃期，很多地方均有按蚊活动，存在疟疾传播条件。人在受到感染的蚊虫叮咬后，一般10～15天出现症状，最初症状（发热、头痛和寒颤）可能较轻，之后出现间歇性发冷、发热、出汗等典型疟疾症状。恶性疟疾若不及时治疗会发展成重症病例，出现脑损害、严重的肝肾损害、肺水肿、休克、溶血等并发症危及生命。近期归国返乡人员明显增多，输入性疟疾感染风险增大，市民们需提高警惕，做好个人防护。

防控措施

1. 预防疟疾的关键在于预防按蚊叮咬，可采用杀虫剂处理蚊帐、穿长袖长裤、在皮肤暴露处涂抹驱蚊液和避免前往按蚊活跃的地区等方式进行预防。

2. 有疟疾流行地区旅行史的人员在入境前如果有发冷、发热、出汗等临床表现，应提前申报，配合海关检疫人员进行相关检验。回家后，留意身体状况，如出现相关症状，立即前往医院就诊。

3. 归国人员就诊时务必告知医生自己近期旅居史和症状。如果确诊疟疾，治疗过程中应按照医嘱全程、足量服用抗疟药，避免出现复发和耐药情况。

食源性疾病

食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质引起的感染性或中毒性疾病，其实就是人们常说的“食物中毒”。春夏交替，随着气温升高，有害细菌极易在食物上存活，是食源性疾病的高发时期。同时随着雨水增多，各种野生蘑菇生长加快，时常发生因误采误食有毒野生蘑菇而引发食源性疾病事件。在此提醒广大市民注意预防食源性疾病，保持健康饮食习惯。

防控措施

1. 保障餐食安全卫生。尽量在有卫生保障的超市或菜市场采购食材，确保食材新鲜、安全、无害。不购买无资质的食品，在外就餐选择证照齐全、环境整洁的餐厅。

2. 正确烹饪加工食材。食品经充分烧熟煮透后再食用，重视食品加工、贮存过程中生熟分开，避免生熟食混用砧板菜刀，防止生熟食交叉污染。每餐按需备餐，尽量不剩饭菜，剩饭菜冰箱保存时要注意加盖储存，避免生熟食品直接或间接接触，食用前要充分加热。

3. 切勿采食野生蘑菇。误食有毒野生蘑菇常引发呕吐、腹泻、神经系统功能紊乱、肾功能受损等症状。野生毒蘑菇种类繁多，极难辨别，容易误食。预防毒蘑菇中毒根本办法就是不采摘不食用野生蘑菇。

延伸阅读

巴西登革热病例数超400万例

巴西卫生部的最新数据显示，今年前16周巴西共报告4127571例登革热病例，该数字包括确诊和疑似病例，为该国有疫情记录以来的最高水平。

巴西卫生部说，今年1月以来，该国已有1937人死于登革热，另有2345例疑似登革热死亡病例正在调查中。今年登革热病例激增与气候变化和多种血清型登革病毒同时传播等因素有关。

登革热是由登革病毒（有4种血清型）引发的急性传染病，主要通过蚊媒传播，多在热带和亚热带地区流行，典型症状包括持续发热、头痛、肌肉痛、关节痛等，严重时可致死亡。

注意!登革热的典型症状有4种

登革热的典型症状可以归纳为：突发高热＋三红征＋三痛+皮疹。

1.突发高热

体温可在24至36小时内升至39或40摄氏度。

2.三红征

即面、颈、胸部潮红。

3.三痛

剧烈头痛、全身关节痛、肌肉酸痛。

4.皮疹

四肢躯干或头面部出现充血性皮疹或点状出血皮疹。

资料来源：上游新闻、新华社等