1.轻得失。保持一颗平常心,才能稳定心神。拿得起放得下的人,才是生活的赢家。2.多读书。身处低谷时坚持读书,能帮助你在不断提升自己的同时,重新找准生活的轨道。3.去行动。遭遇挫折,一味苦等不会有任何起色,胡思乱想只会消耗精力。4.有耐心。厚积才能薄发,越是低谷越要耐得住性子。5.做自己。即使暂时有困难,仍然要守住初心,勇敢做自己。6.怀梦想。不论何时都充满希望、向阳生长。 @人民日报