如何科学地保护视力?
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如何科学地保护视力?

凌波 实习生 许树群/文 冷子璇/图
 

当小朋友近视时,很多家长经常说的一句话就是“眼镜戴了就拿不掉了”,因此并没有及时给孩子佩戴眼镜。其实,真实的情况是,一旦真的近视了,我们就必须去佩戴眼镜进行矫正,通过及时、合理、准确地佩戴眼镜,会使近视度数增长得慢一些。

那么,近视后为何要及时佩戴眼镜?孩子体检出现远视、散光怎么办?角膜塑形镜和框架眼镜的优、缺点分别是什么?7月14日上午,本报健康热线0551-62623752,邀请了合肥市第一人民医院医务处处长、眼科副主任江江与读者交流,和大家一起谈谈“出现视力问题 怎么办”。

孩子出现远视、散光等现象应怎么办?

读者:江主任,我家孩子今年七岁半,体检结果显示右眼远视300度,左眼远视500度,这种情况需要进行治疗吗?

江江:首先为大家科普一个“冷知识”:人的眼睛在出生时就是远视、散光的状态,随着年龄的增长,一般在六岁左右才逐步发育到正视眼。六岁之前,孩子的远视度数在200~250之间、散光度数在150以内,都属于正常范围。

建议您带孩子去医院做屈光度、眼轴的检查,并结合儿童视力表来进行评定。如果度数过高,可能还需要用阿托品来散瞳验光,以获取真实、准确的度数。

“眼镜戴了就摘不掉了”的说法是否正确?

读者:医生您好,我家孩子不久前近视了,但是我怕一旦佩戴眼镜就再难摘掉了,请问是否应该及时佩戴眼镜呢?

江江:“眼镜戴了就拿不掉了”其实是一个误区,当孩子看东西困难、模糊时,就需要及时给孩子佩戴眼镜。

人的眼睛有一种肌肉叫睫状肌,它的功能是在我们看远看近的时候进行调节,而小朋友的睫状肌调节能力非常强。很多孩子在视线模糊时会眯起眼睛看,导致睫状肌处于一种紧绷、疲劳的状态,长此以往,度数只会加深得越来越快。

控制度数增长的有效措施:

1.良好的用眼习惯:坐姿要端正,眼睛不能离书本太近,当学习、工作时间过长时要进行适当的放松与休息。

2.合理的饮食习惯:多吃芹菜、菠菜、胡萝卜以及蓝莓、苹果等蔬菜水果。尤其注意少吃甜食,因为葡萄糖的代谢会消耗人体内的一些维生素,还会对体内的钙质产生影响,因此要控制甜食的摄入。

3.必要的户外运动:眼轴长每增加1毫米,近视度数可能会增加300度。而紫外线的照射会使我们体内产生一些特定的微量元素,这些微量元素有助于抑制眼轴的增长。

角膜塑形镜和框架眼镜的对比

读者:江主任好,想问一下您,角膜塑形镜和传统的框架眼镜哪种更好?各自有哪些优、缺点呢?

江江:框架眼镜就是我们平时戴的眼镜,其优点是方便携带、价格相对较低;缺点是不能有效地控制近视度数的增长。

角膜塑形镜是在每晚睡前进行使用,通过一夜的佩戴起到角膜塑形的作用,改变角膜的一些状态,以达到矫正近视的目的。但它只能起临时的作用,即需要坚持佩戴。其优点是可以有效地控制近视度数的增长;缺点是需要每日清洗,佩戴较为繁琐,价格相对较高。

眼睛“迎风流泪”、轻微酸痛怎么办?

读者:医生您好,我在每天上班的路上经常会流眼泪,并且眼睛酸痛,这是怎么回事呢?该如何处理?

江江:关于您所描述的这种症状,可能是眼睛有一些慢性的炎症,还伴发着干眼症,也有可能是结膜炎。平时在睡前可用热毛巾热敷,也可以使用一些治疗结膜炎的眼药水,比如左氧氟沙星滴眼液等。如果症状仍未得到缓解,建议您尽快去医院检查。

名医简介

江江 合肥市第一人民医院眼科副主任医师。从事眼科临床工作十多年,擅长眼视光学、眼表疾病及眼科遗传疾病的诊治,对眼科疑难病症有较强的诊治能力。

 
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