星报讯 高温天开不开空调、开多少度,往往令有娃家庭纠结。7月17日,记者获悉,近日,经常有满身红疹的婴儿前往复旦儿科安徽医院(安徽省儿童医院)问诊,经过询问后发现,这些孩子有一个共同特点,就是居家环境尚未开空调或是空调温度较高。
该院儿保科副主任医师李婷介绍,人的体温由下丘脑体温调节中枢控制,产热和散热的平衡也正是人体维持正常体温的主要原因。当环境温度超过35摄氏度时,机体散热能力受到抑制,核心温度就会上升。与成人相比,儿童基础代谢率更高,产热更多,热吸收率更高,散热能力更差,对热的适应性更慢,这些生理特点导致儿童比成人更难以承受夏日炙热“烤”验,应当给予环境降温。
“空调温度要结合环境温度、湿度以及孩子活动强度、年龄、衣着状况和健康状况等多方面综合判断。一般建议夏季室内空调温度设置不低于26摄氏度,冬季保持在20摄氏度,室内湿度保持在50%至60%,家长可根据孩子舒适度酌情调整。”李婷告诉记者,若温度太低,呼吸道粘膜会因为干燥而使粘膜防御功能下降,呼吸道纤毛运动受到损害,容易引起呼吸道疾病。另外需要注意,空调出风口直接吹出来的冷风相对温度是最低的,因此不建议长时间直接对着空调口吹风。
专家特别提醒,人体核心温度升高,会造成各器官系统的直接损害,严重的热射病甚至会造成多器官功能障碍而引发死亡,儿童是热射病高危人群之一,特别是不会说话的婴幼儿,孩子说不出,照护人更要多加关注,切不能因担心“着凉”刻意不开或少开空调。