1.自律以修身。千万不要放纵自己,不要轻易给自己找借口。时间长了,自律就会成为一种习惯、一种生活方式。2.自省以观己。无论是处在顺境还是逆境中,人都要学会自省。3.自学以长识。学习从来不是一件一劳永逸的事情,它应该是人生任何阶段都不可或缺的一种好习惯。4.自处以蓄力。张弛有度,才能为持续的自我增值不断蓄力。 @人民日报