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9件事让你更自律
“50台宾利堵车位”是一场情法之争
3上一篇  下一篇4 2022年6月7日 放大 缩小 默认        
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9件事让你更自律

 

深到骨子里的自律，是做好这9件事：①规律作息，没事早点睡；②经常锻炼，哪怕每天10分钟；③控制情绪，减少戾气；④接纳新事物；⑤发掘兴趣；⑥坚持学习，保持思考；⑦学会包容，尊重差异和不同；⑧培养好心态，阳光乐观；⑨把握当下，为眼前的每一分每一秒去努力。     @人民日报
 
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