坚持阅读,读书是成本最低的自我增值方式;多把时间用在思考上,比横冲直撞更高效;早睡早起,健康的生活状态同样会上瘾;提升钝感力,没那么多人关注你;遇到事情,先处理问题再处理情绪……想成为更好的自己,那就尝试改变。行动起来,生活终会奖赏努力的你。 @人民日报