研究人员表示,新冠疫情期间,那些制订短期人生计划、追求过好每一天的人,感觉最舒适;那些着眼未来、规划长期生活愿景的人抗压能力强,更容易克服隔离带来的负面影响。这些人的突出特点是积极对待过去、不抱怨,他们在隔离状态下更有纪律性、睡眠更好。 @生命时报