真正的自律,不是往外,而是往里。一切的自律,本质上都是思维上的自律。唯有思维上自律起来,外在行为的自律,才会变得水到渠成。 做到思维自律,首先要克制自己纠正别人的欲望。自律,是一种生活态度,是自我管理的能力。思维上的自律,比身体的自律更重要。 @人民日报