脾胃虚寒是很多人都会存在的一个问题，那么，脾胃虚寒有哪些症状呢？

1.胃部不适

如果有脾胃虚寒问题存在，那么，患者往往会有胃部隐隐作痛情况出现，如果空腹疼痛会更严重，稍微吃一点东西可以缓解疼痛，要是劳累或者吃了生冷的食物会导致问题变得更严重。

2.舌苔异常

正常情况下人的舌头呈现出的是表面红色，在舌面上会有一层舌苔，它是比较轻薄的，如果边缘上有明显的齿痕存在，那么，这就说明人的身体已经出现了问题，要是舌苔白而且比较厚，看起来滑而湿润，这就说明在身体当中有寒气，如果舌苔比较粗糙或者是很厚发黄甚至发腻，这种情况下就说明身体湿热比较重。要是舌苔发红，说明体内热气已经伤阴。

3.大便异常

要是宿便的形状是软烂的，而且有黏腻的感觉，那么，这种情况就是脾胃虚寒的表现，这说明有脾湿，消化功能也有异常。

4.湿气重

有湿气重问题的人群很可能会在较短的时间内出现体重增加的情况，问题严重还可能会出现下肢水肿异常，大约百分之九十的肥胖人群都是体质比较虚弱的，之所以会出现体虚，跟脾胃虚寒有直接关系，因为脾胃虚寒会导致新陈代谢变慢，从而导致营养在身体里面堆积诱发肥胖问题。

5.食欲不好

当湿气进入到身体后，人的脾胃就会受到伤害，这样就会导致消化吸收受到影响，食欲自然也会不好，所以，很多脾胃虚寒的朋友会发现自己胃口变得比较差。

6.早起不舒服

在早上起床以后，有脾胃虚寒的人群往往会出现胸闷气短或者是头晕脑胀等等异常情况，如果发现有这样的情况出现，建议最好找中医为自己调理脾胃。

以上就是脾胃虚寒的症状，脾胃虚寒是需要长时间调理才能够解决的问题，如果发现有这样的异常，那么，就要注意从饮食习惯、生活习惯等等多个方面着手调节，只有这样才能够让自己的脾胃虚寒问题在一定程度上得到缓解。