很多时候,生气不过是拿别人的错误惩罚自己。与其沉湎于坏情绪,不如学会把心情照顾好。失意时,给自己鼓励;难过时,给自己微笑;孤独时,给自己拥抱。生活虽苦,但不是时时苦,也不是事事苦。无论置于何种境地,都要学会给自己加糖。过好当下的分分秒秒,既往不恋,当下不杂,未来不惧,方不辜负这只有一次的人生。 @人民日报